最近总感觉鼻子里面很热气，像是要喷火~里面还长了一个火气痘，好不舒服啊~怎麽办？
夏天少吃点烧油腻的东东啊~很同意上火的，鼻子里面的火气痘我也长过，特让人难受。建议你买些星群夏桑菊回去喝，降火防暑都比较有效，而且性平不伤身。适合日常保健来饮用。喝几天就会好了~
好像是实火症，如果有干咳、痰稠的表现，则多是肺火；如果没有咳嗽而只有大便干结不畅的表现，则多是胃火。可以到药店买2盒降火的中成药。
别管它，越是注意它就越痛。
喝些清热的糖水吧，比如莲子百合银耳、绿豆海带糖水之类的都不错。
多注意休息，多喝水，多吃清淡就行啦~