痘痘长在额头上是因为油脂分泌过旺、头发不洁。由于额头部位属于一个T字出油区，加之许多人经常会将头发覆盖在额头部位，更有许多女孩，不管春夏秋冬剪出厚厚的刘海压在额头上，头发上本身含有的大量油脂和细菌，全部附加给了额头部肌肤，引起毛孔堵塞，额头肌肤长时间处于油脂细菌感染之地，容易引肌肤问题，引发痘痘，建议做好额头肌肤的清洁工作。
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常。如果痘痘长在右脸颊上，表示您的肺功能在闹情绪了，要尽量保养好呼吸道，避免吃易过敏性的食物。如果你的痘痘是长在左脸颊上的话，表示肝功能失常，有热毒，平时候要多注意休息，多吃水果蔬菜类食物。同时男性的荷尔蒙分泌异常，男性雄性激素分泌亢进也会引起痘痘的冒出，建议饮食方面清淡为主、少饮酒。
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱.。下颚长痘是肠胃不好的体现，要加强排毒，注意排泄，注意饮食，早上起来喝一杯蜂蜜水，平时少吃辛辣难以消化的食物，多吃蔬菜水果，
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛.。当男女进入青春期，雄性激素分泌越来越旺盛，增大了皮脂腺，使皮脂分泌加重，如果皮脂没能顺利排出的话，容易引起毛孔的堵塞，引发痘痘。做好清洁工作，保持肌肤整洁能有效抑制痘痘生长。
所以说脸上长痘的根本在于人体的内部，保持正常的生活规律，注意休息，缓解压力，拥有愉快的心情，饮食方面多喝水，多吃水果蔬菜，注意身体的排毒，同时做好面部的基本清洁护理，保持肌肤的清洁，免除肌肤的负担。如果你能达到这几步基本的要求，我相信痘痘很快就会离你远去。MM们也能早日重建美好脸蛋。