第1页：为健康掌握鼠标三大最标准握法
下面是微软鼠标自带的健康使用指南中部分段落，
“健康警告——使用键盘或鼠标可能引起严重的损伤或失调。
与从事许多其他活动一样，在使用鼠标时，不标准的操作将让你偶尔会感到手、臂、肩、颈或身体其他部位的不适。但是，如果持续或反复出现不适、疼痛、抽痛、刺痛、麻痹、灼热感或僵硬等症状，则千万不要忽视这些警告信号。此类症状可能与神经、肌肉、肌腱或身体其他部位的疼痛、永久性损伤或失调有关。这些肌肉骨骼失调症(MSD)包括腕骨隧道综合症、腱鞘炎、腱鞘滑膜炎、以及其他相关的病症等。”
今天我们要为大家解答的问题：你的鼠标该怎么握才最标准，最标准的握法不仅可以使你的鼠标更加顺手，还对自己的健康有帮助。
目前大部分人通常都只有1个鼠标，而鼠标的标准握法却有三种，这是因为握法通常与个人操作需求（频率、定位、时间）相关，所以同一个鼠标你可以根据需求选择合理姿势使用。当然，每种握法也是有最适合的鼠标类型的。这也是为什么有些人拥有很多不同类型鼠标的原因。
那么作为读者的你适合哪种握法呢?
为了解答这个问题。我们先确定一个概念，目前鼠标从形态来区分为三种：笔记本鼠标，右手型鼠标，对称型鼠标。
然后我们将请两位美女，为大家演示一下鼠标的三种最标准握法。通过演示来回答大家的疑问。
第2页：第一种：后位式捏鼠
第一种：后位式捏鼠
姿势特点：大拇指，无名指和小拇指握在鼠标侧面偏后位置，食中二指微曲搭在左右键上，鼠标背部与尾部不与手掌发生接触。
鼠标左右移动时，以手腕为支点左右摆动。上下移动时，手腕不动，靠大拇指和无名指的弯曲使鼠标在掌心内滑动。
后位式捏鼠-鼠标握法
后位式捏鼠-鼠标握法
后位式捏鼠-鼠标握法
后位式捏鼠依靠手指控制，凭借手指的灵活，所以移动起来非常快速，短时间频繁操作严重推荐此姿势，同时我们也要注意，因为依靠手指驱动，所以体积不大且轻便的笔记本鼠标十分适合此姿势。
第3页：第二种：趴式握鼠
第二种：趴式握鼠
姿势特点：手掌掌心全部与鼠标背部贴合，大拇指，无名指与小拇指自然伸直共同操作鼠标。食中二指自然平放在鼠标按键上。点击按键时，指腹与按键接触。移动时。手腕随鼠标移动，此姿势由于鼠标活动范围大，手常自然放在鼠标上不易疲劳，适合于低SENS的FPS玩家长时间练习。
趴式握鼠-鼠标握法
