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腰部肌肉扭伤

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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站着疼直不起身，躺着翻身也会痛，已经一个礼拜，贴膏药也没见好转，做了一次按摩也不见起效，怎样才能让我好得快一点呢，顺便问一下是卧床休息好还是站里行走好呢。

请帮帮我，谢谢！

躺着好，可热敷按摩，休息，吃消炎止痛药会好快点

 
 
 
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