女孩子14岁来月经开始乳房发育,这是很正常的事情。如果认为乳房发育不太好,可从几方面采取措施辅助促进发育:1 保持良好乐观的心情;2 注意平衡营养保持良好睡眠;3 加强锻炼适当多做些扩胸运动之类;4 可以每天1-2次用温毛巾擦拭或者热敷胸脯,促进血液循环;5 早晚可用双手轻揉双乳加以人为刺激;6 或者到医院妇科咨询检查和诊治。祝健康成长!
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女孩子14岁来月经开始乳房发育,这是很正常的事情。如果认为乳房发育不太好,可从几方面采取措施辅助促进发育:1 保持良好乐观的心情;2 注意平衡营养保持良好睡眠;3 加强锻炼适当多做些扩胸运动之类;4 可以每天1-2次用温毛巾擦拭或者热敷胸脯,促进血液循环;5 早晚可用双手轻揉双乳加以人为刺激;6 或者到医院妇科咨询检查和诊治。祝健康成长!