最近有点钻牛角尖，一直以来老有这样一个问题
就是一件事结果严重没什么，就怕过程！形容2个例子
1 比如身体一下病了 没事 但是今天头痛明天腰酸后天乏力了 我就慌了 很紧张 （疑心异常的大）
2 比如一个东西也许出点问题很正常 但是必须有人和我说XXX出现问题正常 大家都经常出现 我才能踏实
电脑有时会死机重启下就好了，但是别人不说 我就认为我的电脑一月死一次机不正常，别人轻松说我天天要重启呢 我才觉得我的死机是正常事件 不然心理就不舒服。（就算电脑有问题花钱修就是了，钱真不心痛，就是烦恼好端端怎么死机）随便举例 希望能发现我心理问题在哪，那种感觉自己很痛苦。
典型的焦虑症，没有安全感的表现，要加强心理修养哟
有条件的话,做下咨询比较好