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每天早上10点左右就恶心,想吐,这个是正常的反映吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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我是每月20号左右来月经的,这个月没来,去医院检查了,有孩子了。。但现在每天早上10点左右就恶心,想吐,这个是正常的反映吗?

大约怀孕第6周时,可以发生清晨恶心或呕吐,这种情况在妊娠12周后通常会逐渐消失。如果呕吐是清晨醒时就发生,最好不要起床,应先进些食物,如一杯水,或一二片饼干。如果发生在白天,应立刻吃些食物,如几片馒头、面包、饼干或苹果。坐下进食常可使恶心消失。少量多餐比常规一日三餐进食较为适宜。干燥的与高蛋白的点心尤佳,切忌大量进食及吃油腻的食物。

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一般在怀孕四十多天时,会出现妊娠反应(恶心、想吐、嗜睡、食欲不振、想吃酸性食品......),这是怀孕后都会经历的正常现象。只是有的人反应强烈一些,有的人轻微一些。

你的反应是在上午十点左右,有的人是清晨起床后就难受想吐,可是吐又吐不出来。 这种情况,大约会持续三四周就会逐渐消失。一般说来,妊娠反应是不需要专门就医的,过了那一阵自然就会好了。

妊娠反应期间,就应该多注意休息,多饮水(不是各种饮料)。妊娠反应期过后,就要有计划地增添饮食营养,不定期地多煲汤喝(母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等,煲汤时添加一些枸杞子、红枣之类效果更好)。多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝豆浆(经济实惠,效果比牛奶还好)外加一个鸡蛋。

祝你孕期生活愉快,到足月时平安顺产个可爱健壮的小宝宝!

多数妇女在怀孕后1~3个月内,常出现恶心、呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”。有不少人认为,孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐,还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐,而且还会使孕妇缺乏营养供给,对母婴都不利。

孕妇恶心、呕吐现象的产生,主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。最好每天吃6次饭,少吃多餐,准备一。些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些。此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物,如面包、饼干、土豆、米饭等。不要吃油腻的食物和油炸的食物,可吃一些水果、牛奶以及果汁。

参考文献:http://www.155fck.com/yunqizhidao/105.html

 
 
 
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