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胃不好

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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我胃不好，睡眠也不好比较多梦，早晨起来头疼。还口苦吃鸡蛋都是苦的。谁来帮帮我啊

按中医说法是肝火旺，好治。主要饮食调理。一个月内不要吃大油大荤、辣的、口味重的，吃清淡的，降火的就行。保你胃好、睡眠也好。

胃不好，多喝点温水，睡觉之前喝一杯牛奶.

 
 
 
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