每年一到夏天我的肠胃就开始折腾我，吃了很多药也在营养上下过功夫但是还是不好都4 、 5 年了，大家有好的调理方法吗？多谢了
首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过 咸、过 苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。一般肠胃长期不好，主要还是体质偏寒性，寒性体质就容易导致肠胃问题。可以去韵安韵祺调理一下，可以吧帮助拔除体内寒气湿气，见效比较快，同时要长期保养拔除体内的寒气湿气。
首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过 咸、过 苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。一般肠胃长期不好，主要还是体质偏寒性，寒性体质就容易导致肠胃问题。可以去韵安韵祺调理一下，可以吧帮助拔除体内寒气湿气，见效比较快，同时要长期保养拔除体内的寒气湿气。