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出汗多好吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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我是喜欢做小运动量的，不管是在春季还是在冬天，和别人一样的运动，我却出汗很多，上半身出汗，头上是出汗最多的地方，夏秋季节出的汗能使上衣象从水里捞起来一样，在冬天少为动一下只需穿一件衬衫，运动后一个半小时里头上的汗还是不停的出，身体的其它方面没有感觉什么不好的？

多出汗如果没有其他不适就没有关系，不过需要多补水分和矿物质

 
 
 
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