我的老婆气色比较差，晚上容易犯困，睡觉比较浅，有什么动静就醒了，而且睡着了经常做梦，每天她都有好多梦要跟我说，体力也不好，让她跑跑步什么的，没跑多远就脸色苍白，天气热时手脚多汗，手脚有水肿的现象等。
希望哪位高人能告诉我，我要怎么做才能把老婆养得健健康康的，非常感谢。
看来你的太太体质较差。从你的叙述看，可能有这样几方面的问题：1 、气色差，气短，虚弱，乏力--可能贫血；2、犯困，睡眠差，多梦，没有精神--可能神衰；3、手脚水肿，多汗，睡眠差，乏力--可能肾功能衰弱。 所以，建议你带她到大的正规医院（1）做个血常规看是否贫血，（2）做个彩超看肾有否问题。根据检查结果，由医生加以确诊，进行对症治疗。该病情不宜再拖，应尽速诊治为好。
做个尿检。。。可能是肾的问题。。。
多半是神经衰弱，注意补钙，比如多喝点牛奶及豆制品会有帮助的