觉得自己重，有时候是沉重的那种，其实我现在只有110斤，身高1米7。这是怎么了，该怎么办？谢谢！！读初中时也会有这种感觉，本来瘦，但就觉得那个单杠钢筋混泥土的不大的支架太危险，会不会把它吊垮，？我一直瘦，小时候在家里没干过多少农活，也缺乏锻炼。
不是体重，是感觉自己身体沉，身体发笨吧，建议看中医，补补脾。再加强锻炼，天天走步就行
体内湿气重，就会感觉肢体沉重。
对，需要中医调理一下。
可以是适当的锻炼一些身体，饮食要合理。实在不行，您找个中医看看，建议找韩巧菊。
体内湿热重，而且气虚，就会有这个感觉。建议平时喝薏米+赤小豆煮水。另外可以去中医科的针灸+拔罐治疗，效果会不错的。