为什么夏天人多空气不流通,心里就不舒服,紧接着大脑就不听指挥,如果不及时坐下后躺下啊,就会晕过去。晕过去,恢复后就出一身的汗!
你所述的情况,是血管抑制性晕厥或虚脱的表现。
血管抑制性晕厥,又称单纯性晕厥,以女性、体质虚弱、神经血管功能不稳定者多见,多在某些激发因素,如情绪紧张、通风不良、难闻的气味、疲劳、空腹、持续的直立体位等情况下,可出现头晕眼黑、心悸,上腹不适、恶心、出汗等;持续几秒~数分钟后,出现意识丧失,晕厥时可有脉搏缓慢、面色苍白、出冷汗等。发作间一般较短,恢复较快,无明显后遗症。
防治方法:
1、注意生活规律,放松精神,克服紧张心理,避免久站、避免疲劳、保证睡眠等。
2、体弱者加强营养,更要注重体质锻炼,也可以尝试站立训练,先每天靠墙壁站立5分钟,逐渐增加至15~30分。通过运动或训练,可增强血管神经功能调节的稳定性。
3、血管性晕厥发生前,常有一些先兆症状,如头晕、无力、恶心等,感觉不适时,应及时预防,如立位时,应立即采取下蹲位、坐位,最好是平卧位,避头部供血不足。
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