人脑细胞增加必需有蛋白质、核酸以及一些辅助营养素的充分供应。婴幼儿时期是关键时期，婴儿在产前或产后7个月内的营养十分重要。特别是怀孕的最后3个月，是胎儿大脑生长发育最快时期。在这个时期，如果缺少营养，脑细胞的数目就会减少，智力的发育就要受到限制，甚至低能。
可见，要想让孩子有一个聪明的脑袋，应在孕期到孩子出生后3岁之内，抓住这一黄金时期，合理平衡膳食，优木多智金牌婴幼儿核桃油主要成份是亚麻酸和亚油酸，二者的配比不但接近世界卫生组织推荐的1：4，更接近母乳中亚麻酸和亚油酸的配比，是很好的补脑保健品。
加工出来的东西最好是少吃，注意孩子的营养均衡就可以，3岁了，大部分的水果蔬菜都可以吃了
现在的食品那么的不安全，最好让孩子吃看的见的不是加工出来的食品，完全可以吃生核桃