我有个不是亲生的哥哥,我老喜欢粘着他,希望他关心我,爱护我,他不给我打电话,或者不上网和我聊天,我就心里烦,时刻老惦记着他,弄的自己老是不开心,我也知道他有工作要忙,有家庭,可是我自己调整的了好久心态,就是调整不好这种状态,老是摆脱不了这个习惯,而且我习惯了一种模式就很难改变,帮我分析一下吧,我给怎么办。
我是心理咨询师,这明显与你得到父母的爱不够有关,你对你哥哥的感情和依赖是一种投射, 你可以主动和爸妈去沟通搞好关系,然后发展全方位的人际关系,多交些朋友,转移下你的注意力,学个好专业,追求一种自我价值的实现,
多看看书 和朋友交流交流
如果有条件的话换个见不到他的环境,时间会冲淡一切。另外可以多接交一些朋友,可能你会发现比他好的大把,十步之内必有芳草。
你是不是喜欢他啊。。。不是亲生的,你们有没可能呢?
如果有可能,你还是去和他相爱吧,明显是你喜欢他。
要是爱情是一种病,那90%以上的人都不正常。
不管你喜不喜欢他,别人都已经有家庭的,,别由着性子来。只是习惯和依赖而已。找一段新的感情,平常也多跟朋友去玩玩。实在不行,,换qq换号码。。他的手机号删掉。自己现在的qq换个密码。《连自己都不会记得的密码。。》慢慢就不会有种情绪了。