我睡觉都一直做梦,白天感觉特别累,每天都像睡不醒一样。而且经常梦到和别人打架,自己还会飞,不过每次都是我打赢了
1.“白天动得少,晚上梦得多”。你可以试试白天多做运动,临睡前泡脚,这个方法很管用
2.从中医角度上来说,可能是心出了问题,中医讲究望闻问切,只说是看不好你的病的,建议去中医院找老中医给您看看,祝您早日康复~~
肾虚,神不归位。
日有所思夜有所梦,这和你的精神状态有关。人际关系,工作压力,甚至饮食起居,基础疾病均可引起梦的千奇百怪。
心的问题,心主神志,但心血虚心阴虚都可能导致多梦。你得具体说说你啊还有什么症状