去年3月份得了重度抑郁症,在家调养,坚持服药,加上心理治疗,到7月份打工抑郁症几乎痊愈。
8月底,偶遇朋友抽麻烟,加上开学学习压力大,抑郁症转为躁狂症,从8月底到9月中旬中秋节到精神卫生医院住院。出院尚好。
过完十一,学校复课,偶遇食堂帮忙出汗用凉水洗头发烧。接着身体上喘不过气来,去医院检查心肺正常。慢慢气能喘过来了,意识渐渐模糊,对事物感知模糊,记忆力下降,反应迟钝,理解分析能力下降,电视电影看不懂了,甚至稍微深一点的日常生活对话也只能似懂非懂。。。最痛苦的是大脑对外界没有意识,感觉事物都不是那么清晰,天天都痛苦地承受,空虚地过,一天一天的,一天不如一天。至今不能接受这样的现实。还有一种现象是晚上不睡觉第二天一点都不瞌睡。
于是今年过完年又一次入院,检查结果是:脑功能失常,脑电图失常,脑CT正常。吃的药是:奥氮平、德巴金、舍曲林、安坦。住院3个半月。
本人男,21岁,家在乌鲁木齐,在本市新疆职业大学就读会计电算化专业,休学一年,今年9月份就要上学了,但现在的状态摆在眼前。穷途末路,我想到了在网上求助,我不能因为这个就毁了我的前途,请各位哥哥姐姐叔叔阿姨们帮帮我救救我,看看我是得的什么病,我一定会重谢,本人邮箱:***********@qq.com
按你所说的状况,应该是局部“真毛细血管”不畅通,特别是头部“真毛细血管”堵塞生成的疾病症状。人体细胞更新法化解疾病。更新人体生命细胞细胞,化解“真毛细血管”堵塞疾病,还原健康人生,还原生命活力。
参考文献:人体细胞更新法化解疾病
心理上的病,要多锻炼。对自己有信心。加油!!!
抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外,还可以采用一些个人治疗方法,特别是抑郁症状不重时,一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。
1、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。
2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说:"我能做有利于他人的事,我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此,人际交往是自我痊愈的重要因素。
3、抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。心理学家认为:"你做得越少,你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。
4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。
5、患季节性抑郁症者,要经常到户外接触阳光,接触绿色植物,这有助于疾病的治疗和康复。
6、要经常锻炼。医学家认为,步行、慢跑、游泳、骑自行车等会增强患者的自信心,增进安宁幸福意识,松弛精神,提高精力。
7、不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。
8、每天记下自己作过的好事,不论事大事小,也要记下来,待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处 。
9、及时肯定自己。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。
10、不向亲友谈消极的东西。亲友也不听患者的消极的言谈。这并不是不同情患者,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们好谈消极的东西。
11、将你的行动计划划分成足够小的步骤,确保你的计划一定可以完成。 为你的目标制定一个详细计划,计划的每一步要达到的目标都足够小,以确定你一定可以做到。比如,你第一步的目标可能是:确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻,觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言,能打起精神做这件事也很不容易了。记住,在确定每一个分目标时,要确保你一定可以完成。每完成一个目标,你就胜利了一次,每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大,就难免失败,一次又一次的失败会打击你的信心,也许,几次失败之后,你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心,半途而废,重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。
12、精神疗法。抑郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这种错误观点,洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了"三A法",即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头,故称。
明白:首先要承认自己精神上忧郁;其次要注意自己的情绪变化,言行举止有无异常,以及感觉思维的差别和身体反应等。
回答:要学会每当产生一个错误时,及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法,再写下一个较为实际的选择答案,其目的是在实践中检验自己的想法。写完,询问自己:"这会是真的吗?"然后再问自己:"从另一个方面该怎样看呢?"
行动:如果你感到不被人注意,那你就换一个新方式;如果你在工作中不能得心应手,则应修一门课程来提高自己的技术水平,或者寻找新的工作。还要多计划一些活动,使自己的生活规律化。
13、.当能战胜伤害自己的念头/忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头。
14、放松:抑郁症的保持头脑的清醒,闭上双眼,不要想任何事情,保持呼吸顺畅,随着调整呼吸,让思想跟着呼吸游走全身。
15、尽量外出,不要待在家里,以免使情绪更低落,外出也能增加认识世界的机会。
16、交际疗法 研究表明,善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动,口号是"朋友乃良药"。他们认为,社会支持甚至可使人延年益寿。
17、坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。
我觉得你除了到医院治病,更多的还是心里的疾病,建议找个心里医生做一些治疗,首先心里快乐起来
不要胡思乱想,那样没病也得得病。心情愉快点,如果遇有不顺心,自己调整,没有过不去的坎。
你的思维很清晰,根本没有病,主要是你心理问题,如果不开心就和网友聊聊,你肯定没事的。
找一个好的心理医生,例如像cctv心理访谈节目中李子勋老师那样的,把内心的一切倾诉出来,请医生帮助找出你的心结,这样一切问题就会迎刃而解。
你对“躁狂抑郁症”的知识了解太多了,语文程度也很好,描述的很像。
但你应该知道,这个病属于精神病的范畴,精神病人没有自知之明,不承认自己有病,更无求医的欲望。
因此,我否定你是躁狂抑郁症的病人,更没有得什么未知的疾病,仅仅是对这种病的恐惧而已。
你目前的思想状态,是严重的心理问题。
我是内科医生,你如果信任我,确认自己没有病,生理上一切正常,你的精神状态会逐渐转好,生活将一如常人。
祝你精神愉快!
精神抑郁多因毒素入脑所致!一是伴有便秘症状——宿便产生沼气入脑所致;二是长期服用非自然食物——化工合成的食物、药物,人体是自然物体之一,摄入非自然物自然难以排泄。久之,毒素入脑积聚致病。若是伴有便秘症状,请持续一段时间服用通便之肠清茶症状自然会减弱!若敢于服用有争议的玄明粉,则无论是便秘所致还是体内积聚毒素,每周一次一月之内必定解决问题!玄明粉的功能有二,一、泄泻;二、解毒。因此,若遇食入霉变、过期食物拉肚子,服用玄明粉不泻反止泻。具体服法如下:1、去医院或中药店配单味玄明粉,每服10g(通常包装就是10g一包);2、隔夜准备好量较大的凉开水;3、第二天清晨空腹时,倒一杯凉开水(用常人喝茶的瓷茶杯即可!并且必须是凉开水化服——否则无效),在倒入玄明粉的同时快速搅拌(否则会结块——影响疗效);4、一口气服下——有些咸;5、紧接着再服下一瓷杯的凉开水。然后等着,大约一个半小时到两个小时便会大泻。记住:每次大泻之后续服两瓷杯凉开水——以免脱水。几次泄泻、反复大量喝水之后,至放屁、小便便可进食。注意:当天勿食硬的食物——稀饭最好!因为,胃肠道刚被清理完毕,胃肠粘膜尚未再生成——以免伤及胃肠壁(第一次服用泄泻后,会发现拉出来东西有一片片漂在粪便表面黑色小薄片,这是肠垢——清除以后肠道营养吸收会变好)。