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平时能言善辩,但一到正式场合就结巴,怎么克服这种情况?!

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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你是自己紧张。到正式场合要有一个放松的心态,说话前先告诫自己:不紧张。然后默诵一遍自己要说的话。到说话时放慢速度,集中精力想自己刚默诵的话。这时自然就忘记了紧张,也就不结巴了。

时间长了就好了。

是你接触的环境少,你要多试着和生人交流,养成自信的态度,克服不良情绪。

多结巴几次就好了——经验增加,自然脸皮就厚起来了

这是一种心理紧张性疾病,需要多加强锻炼,你可以尽量的多争取一些正式场合的机会去发言,这样慢慢地就会克服掉,从容的面对。

 
 
 
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