血糖高咋办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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我家族没有糖尿病史,可是我本人从40岁多一点开始血糖就搞、一直是7.左右,我有胃病,是不是胃病弄得血糖高娜?

中年以上,血糖一直是7.0左右,还是属于轻度的2型糖尿病,7.0是诊断糖尿病的标准值。

胃病与血糖高一般无直接关系,但有报导胃泌素瘤引起血糖升高者。另外,胃病也可以是糖尿病所致,称糖尿病性胃病,原因可能是糖尿病引起胃动力异常和胃排空紊乱所致。

对于轻度的糖尿病,主要采取饮食调养与运动方法等治疗。另外,

有胃病一是要饮食调养;二是检查一下胃病的原因,明确诊断后规范用药治疗。

血糖高患者饮食注意:

膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。这些蔬菜能够帮助糖尿病的患者缓解血糖高的病情,从而更加稳定患者的糖尿病病情;水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。

空腹血糖高之控制总热量

要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。对于糖尿病患者来说,补充基础胰岛素有利于控制血糖。基础胰岛素的补充不仅能够良好地控制糖尿病患者两餐间、夜间和早餐前等空腹状态血糖,而且,对降低餐后高血糖也具有重要作用。

 
 
 
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