为什么总下午头疼

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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为什么总是这个季节 下午3点到6点 还有晚上头疼

总下午头疼,又找不到明确的原因,多考虑为紧张性头痛。

紧张性头痛,也称肌收缩性头痛或神经性头痛。它是最常见的慢性头痛,多见于青年,女性较多。常由紧张、焦虑、抑郁,书写、阅读姿势不正等因素,引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生头痛。

头痛时间一般为上午轻、下午、傍晚加重,经休息后头痛可明显减轻或消失。

可做必要的有关检查,先除外器质性病变引起的头痛,如经检查无明确原因,则多为功能性头痛,以紧张性头痛的可能性大。

一般通过生活规律,保证睡眠,纠正不良姿势,加强体制锻炼,进行头颈部穴位按摩,多可得到改善。

可能是你没有休息好吧。中午睡哈午觉

 
 
 
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