最近晚上老失眠，翻来覆去睡不着觉，朋友叫我到广东民安医院看看，大家觉得怎么样？给点建议！

你不要老想这件事情，心静自然就睡着了。

给你个建议，多做运动，把自己弄累了就可能轻松睡着了。

不错的，广东民安医院是专业治疗失眠抑郁症的。