我妹妹晚上睡不着觉,很痛苦,去医院检查,医生说是患了失眠症,该怎么办呢?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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成都金牛区那边哪里治疗比较权威呢?麻烦好心人介绍,谢谢

成都南亚医学研究所失眠抑郁科运用美国高科技DNR睡眠检测系统,依据人类基因图谱和脑神经结构,快速科学准确定位分析各种失眠、抑郁、癫痫病、精神分裂症、神经官能症等发病因素,为患者提供最科学最准确的治疗依据;同时采用最新的“中医三位一体平衡疗法”对各种失眠抑郁症制定科学治疗方案,通过药物、生物场和心理疏导等综合疗法,全面解除失眠抑郁烦恼。轻者3-5天,重者15天即可重获健康睡眠,且无毒副作用,不产生药物依赖性,不易复发。

睡前喝点牛奶、酸枣仁、蜂王浆等

保持平常而自然的心态

身心松弛,有益睡眠

选择适合自己的舒适睡姿

睡眠诱导,听听轻音乐啊,做做平时做了就打瞌睡的事

睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静

注意卧室环境空气新鲜,床铺硬软合适

用点香薰~~可以帮你睡眠的~~很好用的试试,网上查一下

成都南亚生物医学研究所失眠科的韩主任治疗失眠抑郁挺厉害的,上次我朋友就是在那边找他看的病,才1个疗程就见效了,价格也不贵,才花了几百块,他好感激韩主任呐!你可以去看看,咨询一下。地址 就在四川省成都市金牛区永陵路18号

 
 
 
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