我25，女，高压80，低压53 怎么食补呢

我25，女，高压80，低压53 怎么食补呢

高压80，低压53，血压低于90/60，为低血压。

血压低，应检查一下有关继发原因，如贫血，慢性营养不良，慢性消耗性疾病，甲状腺、肾上腺皮质功能减退等。

治疗方法：

一、检查低血压病因，针对病因进行治疗；

体弱者应加强营养，适当补充高蛋白、高热量及维生素等，食盐量可适当放宽。

二、药物治疗：

1、刺五加片：每次3片，每日3次，一疗程30天，一般治疗3 个疗程。可提高血压，改善睡眠、治疗神经衰弱。

2、参麦饮口服液：补气养阴，治疗低血压。

3、复方阿胶浆：补血滋阴，用于贫血，低血压，一日2～3次，每次15～20毫升。

三、食疗方：

1、乌骨鸡1只，去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。

2、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。

3、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。

4、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，分两次，每日早晚各1次，空腹吃。

多吃点补品,注意休息好.不要乱了生物钟.不然对身体很有影响的哦.另外,最好可以多多锻炼身体.BY-中华健淘宝