怎样选择比较有效点的正规减肥药？市面上的减肥药品牌太多了，不知道哪种减肥药比较好。
最好是运动减肥，任何药物都有一定的副作用。
所有减肥药不但没有良好的减肥效果，反而多少有损身体。
建议不吃。
循序渐进的长期的锻炼是最有效的方法。而且是无条件的运动。千万不要在意场地，运动形式等等客观条件。
保持运动，控制饮食。
我觉得最好还是不要吃，我身边已经发生两起服用减肥药进医院的事故了，其中一个好想以后再也无法生育了
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