身高一米八八,体重一百八十七斤
最简单的方法:
如果男性。身高-110,上限上浮20%下限下浮10%为正常。
如果女性。身高=110,止限上浮10%下限下浮5%为正常。
你:78+15.6---78-7.8
也就是:144斤至187.2斤均为正常。不过你已经到上限了。不要再胖了哟。
你的身高减去105就是你的正常体重!
应该说是偏胖了,我有几个和你身高相似的朋友,他们体重在150-160之间,看看起来是非常协调。
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如果女性。身高=110,止限上浮10%下限下浮5%为正常。
你:78+15.6---78-7.8
也就是:144斤至187.2斤均为正常。不过你已经到上限了。不要再胖了哟。
你的身高减去105就是你的正常体重!
应该说是偏胖了,我有几个和你身高相似的朋友,他们体重在150-160之间,看看起来是非常协调。