女性，33岁，已育，生小孩子时是大暑，热，没敢吹空调，月子一直热出好多的汗，月子后一直没养起来，比怀孕前瘦了10斤，自从生完小孩子后就瘦，一直没养起来，月经不准时，手心热，胳膊热，冬天怕冷，现在夏天基本不能穿裙子，吹空调，小腿到脚踝有青斑，去医院也没检查过什么问题，开了一个自配含碘的药水，喝之前照X光的，当时发病腿像跑了1000米后，发酸，关节软，下楼要扶着，现在好了，但是还是有斑，有时有硬块，熬夜会长斑，不过没影响。我想知道我是什么虚？要补什么？
中医讲，你是阳虚，可能与先天体质不壮有关，与月子里没有养好也有关。建议你在排除器质性疾病后，去正规的中医院找专看妇科病的老中医，探讨中长期的调治方案！另外，建议你应该在咨询医生后制定一个体育锻炼计划！通过持久的户外运动改善你的体质！祝你早日恢复健康！
谢谢！加强锻炼！~