如何预防高原反应,预防高原反应吃什么药

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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去年去拉萨挺受不了高原反应的,有知道的回答一下我哦

(1)做一次针对高原旅行的体检,遵照医生嘱托作出选择或调整。

(2)抗高原反应药:景天红花胶囊,功效:提高缺氧耐受力,缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后还需服用2天,防止发生晕氧。

(3)防治措施:保持乐观,避免紧张、恐惧;进入前要做全面体检,患有心肺疾病和血液系统疾病者不宜进入。进入前1-3周内,加强耐缺氧训练。如进行长跑、爬山等。匀速进入,并采用逐渐登高方式;进入后1-2天,多休息,禁烟酒,避免受凉感冒。进入后3-7天内不宜做剧烈活动,多休息;间断低流量吸氧;遵医嘱口提前口服耐缺氧、抗疲劳功能性保健食品、饮品服药物。

 
 
 
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