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吃什么东西能壮阳

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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吃什么东西能壮阳 还很容易买到的

壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.

参考文献：http://www.cqhxfk.com

听说狗肉比较好哦！

个人觉得吃些温和补肾的东西就好，比如板栗，其实营养均衡了就好，少喝可乐

 
 
 
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