如果你不小心丢掉100块钱，只知道它好像丢在某个你走过的地方，你会花200块钱的车费去把那100元找回来吗？
回答：一个超级愚蠢的问题。
可是，相似的事情却在人生中不断发生。做错了一件事，明知自己有问题，却怎么也不肯认错，反而花加倍的时间来找藉口，让别人对自己的印象大打折扣。被人骂了一句话，却花了无数时间难过，道理相同。为一件事情发火，不惜损人不利己，不惜血本，不惜时间，只为报复，不也一样无聊？
失去一个人的感情，明知一切已无法挽回，却还是那么伤心，而且一伤心就是好几年，还要借酒浇愁，形销骨立。其实这样一点用也没有，只是损失更多。
———做人，干吗为难自己？！
关键词:心理分析 自我 自我认同 自卑 依赖 问题解决模式
1按照分析心理学的理论,这是人的"自我"不够强大,不够好,通俗地说,就是自卑,不自信,对自己没有全面客观的评价.
2这种人的特点,自己不能主宰自己的情绪\心情,总是随外界的评价而剧烈波动.别人肯定时会自我感觉良好,甚至会自大自负.外界批评时,则好象掉进了深不见低的恐惧的深渊.
3这种情况是人的成长经历造成的,特别是3岁前,尤其是语言期前,因为那时的感受是非语言的,是一种感受,也没有明显的诱发的具体事件.
4现实中爱抬杠\不认错\找借口的人就是这样的,其实他们只是在维护"自我"而已.
5这种人对人际关系尤其看重,程度远超过正常人的水平.尤其是亲密关系对他由为重要.当一段关系破裂了,对他来说就是天塌下来了,他无法自己生存下去.
6由于他的这些特点(不认错,固执,易怒或易抑郁,过分依赖\控制),使得别人很难受,最后往往会疏远他.
7结果是,他越想从别人那得到肯定和爱,别人越是否定他疏远他
8当他多次用这种无效的模式来解决问题,想得到他所希望得到的而不成功时,最终的结果就陷入抑郁而不能自拔.
接受一切不能改变的，珍惜拥有的一切......................
点与点间的距离直线最短，何必花不必要的时间和金钱在不必要的事情上呢！关键是思路一定要正确。
花200元找100元未必能找回丢失的钱。
你是一个内向的人，第一学着释怀，第二做事前先花几分钟考虑下几种不同的结果，决心选最好那种去做。那就不会患得患失了。
当局者迷······
过去的、错误的，已成定局，我们能做的，就是将这种错误尽早的结束。如果人都能看透，那为生活叫不公的人，也就不会那么多了···
势力有时在人的心里是尊严。
为难自己是因为太溺爱自己了，不允许自己受一点委屈，于是小不忍则乱大谋；
为难自己也是因为自己付出太多，所以没有同等回报心有不甘，于是把自己变成了赌徒，越赌越输。
首先应该明确是做事之前就想到了一切可能的伤害，还是问题一出现忽然就清醒了还是要把事情坚持到底，或者实在已经有后果的时候幡然了悟原来这所有的结局其实自己早该知晓。
对于明知故犯的伤害，往往只是为求一个心安，不把事情做的彻底就永远无法满足，觉得心空的难受，可是一旦做完了却又觉得坚持到最后得到的根本无法填满心的空挡，或许只是挖了一个更大的深渊让自己往里钻，惶恐也就随之不断剧增，然后在无后悔药可吃的时候无路可退的选择相信时间是最好的良药。这样的错误怎么说，人人都会遇到，执着于内心的初衷，在坚持的半路彷徨过，可是放不下早已成了原动力无法抗拒的惯性，所以顽固到底。其实往往是心态的问题，在理智屈从于情感的时候，行动往往也就身不由己了。在事情发生的过程中无力自拔的沦陷是很多时候可以理解的，可是对事发之后的一切后悔认知的无限自责就是无理取闹了。就拿花200块钱的车费去把那100元找回来吗？如果你在返回去找钱的时候就知道后果是200的代价，或者在你回去找的半路知道需要付出200的代价。却还是想去做，并认为值得也么去做了，那么事后的什么自责后悔再有就是真的为难自己了。这另一种情况，你在回头找完钱的时候才知道自己付出是200的代价，这是已然发生了，接二连三的倒霉事难过的情绪无限放大也很正常，难过悔恨这并非为难自己，而沉溺于这种情绪就是为难。这样的跟自己过意不去，很伤神，有很没意义。道理你都懂，就是觉得难受，这样的心理需要的不只是时间，因为即使过去再久，往事浮上心头你还是会跟自己过意不去。这个需要的是心态的转变还与人的性格有关系，不是一朝一夕能转变的。你在义无反顾去做这些会伤神的事的时候满足了当时的欲望，这都不是为难，在你无力承担义无反顾的后果时，所有反省悔悟的纠结才是真正的为难，过去的无力回天，这样庸人自扰是别扭的心态问题。这种问题也许哪天性格变了，或者对世界观变了可能会有不一样的态度面对，需要时间，也需要经历。多看看书，学者乐观一些会好一些。
之所以会为难自己，我个人觉得主要是在意识到问题的时候，大多都是在用后悔伤心的情绪逃避问题。真正的面对问题是不会沉溺于悔过自责的情绪的，能直面问题的人，伤心难过是会有，但都只是暂时的。他们会在下次遇到问题是感激以前的经历，找到接解决问题的方法。还是拿那个找钱的事，逃避的人会因为以前的经历而神伤继续为难自己。而能正视问题的人却可以选择不去回头找钱，或者不甘心回头去找来让自己心甘，但肯定的是他们有能力承担一切的后果，不会用这些后果为难自己。她们知道这是无法改变的事，所以选择接受，可能自嘲一下自己的愚蠢，或者抱怨一下倒霉的运气，但负面的情绪只是一时的，更多的是不再想起，不是忘了，而是接受事实之后这些负面的东西在他们的意识中无法停留太长时间。理智的认知战胜了不理智负面思想，这是乐观的个性造就的结果。
余光中的诗歌《后半夜》对这种心态有一定的答案，可以看看。
不要难为自己， 更不要难为别人！
你自问自答，实在是有点难为人
人活得是一种经历。。。而不是结果，结果是人死了！
做人就是会经历种种事情,有意想不到,有预感等等.所以我们在有限的生命里享受,把心态摆正就好.
让昨天过去，努力过好今天，
丢掉的己经失去，做错的事无可挽回，
让它过去吧，何必苦苦寻找，与烦恼哪呢？！
做人，精神要放松，不要太为难自己！
