最近总是腰疼，站的时间稍长点就感觉腰像是弯不下的感觉，下雨阴天的也是这种感觉，去医院检查医生说我年轻人不会有什么大问题，我才23岁但是总是腰疼这是什么问题呢？
第一 节制房事
第二 多锻炼
第三 不熬夜
第四 多参加社会活动
第五 不要动怒
第六 多看点人生修养方面的书籍
第七 注意营养
希望能够帮到您