感冒两三个月没好，扁桃体发炎了想问吃些什么好。不能吃什么。
扁桃体炎不能吃刺激性食物，例如，姜、辣椒、大蒜、油条等。这些刺激性食物只会让扁桃体炎病症更严重，因此一定要忌嘴。
如果情况严重则要考虑是否有慢性咽炎了。你的情况最好是去正规医院做个检查。扁桃体发炎两个月还没好情况应该不轻。
沈阳201航天医院留
用鱼腥草针剂对扁桃体进行喷洒消炎，一天两次。别吃辣的 ，凉的等强刺激性的
我在扁桃体炎50问上面复制了一些可以参考一下
扁桃体发炎饮食有哪些禁忌？
慢性扁桃体炎的营养饮食调理：慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎发展而来，在急性期没有及时治疗，长期反复发作而转成慢性。患者常有咽喉疼痛不适，颌下淋巴结肿大、头痛、耳痛等症状。这时，宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。一定忌食油(油食品)腻、炸、烤及辛辣食物，忌烟酒。
急性期的营养饮食调理：急性期患者会出现咽喉疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、头痛、鼻塞，有时可伴有恶心、呕吐、发热等症状。这一时期饮食宜清淡、爽口，多采用流质饮食，可食用米汤、藕粉、豆浆、面条汤等，多吃西瓜、葡萄(葡萄食品)、梨、柑橘等水果(水果食品)，多喝水或各种果汁饮料，补充机体所需的水分。病情好转后，多进食营养丰富且易消化(消化食品)的软食，如蛋羹、绿豆粥、清蒸鱼羹等。
参考文献：扁桃体贴