生病住院注射激素，出院后又服用了一段激素。病好了但饭量减了、身体抵抗力降低了，有一点风吹着了就打喷嚏。怎样食补调理一下身体？
从中医角度而言，激素其实就是在调用肾精，肾为先天之本。
如果使用了过多的抗生素和激素，确实会由于肝肾的解毒和排毒功能弱化，导致这些毒素在体内堆积过久的问题。所以，也必须配合早睡，疏通肝经，以使肝脏可以正常工作，完成疏泄和解毒功能。
调整期间从增强机体自我恢复能力和提高免疫力方面入手！建议多进行活动量小的锻炼，多吃水果蔬菜……调整是漫长的……
生病住院注射激素，出院后又服用了一段激素。病好了但饭量减了、身体抵抗力降低了，有一点风吹着了就打喷嚏。怎样食补调理一下身体？
从中医角度而言，激素其实就是在调用肾精，肾为先天之本。
如果使用了过多的抗生素和激素，确实会由于肝肾的解毒和排毒功能弱化，导致这些毒素在体内堆积过久的问题。所以，也必须配合早睡，疏通肝经，以使肝脏可以正常工作，完成疏泄和解毒功能。
调整期间从增强机体自我恢复能力和提高免疫力方面入手！建议多进行活动量小的锻炼，多吃水果蔬菜……调整是漫长的……