我是个矮骡子好想长高，什么增高药最好了，求增高药排行版 ？
真的想长高！
增高必吃四元素
钙：钙是构成骨骼的重要元素.
蛋白质：增进你身高的成长激素,吸收好蛋白质,钙才能完全吸收.
维他命： 维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果.
纤维素：它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收
意见建议:
保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.
游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础.
你多大了？如果是17岁以下，倒有一个土方法：
用一只刚开叫的雄鸡公杀掉，然后煮着，多喝些汤。也尽量多吃几个。
你几岁？如果还在发育的阶段，没有必要去吃药之类的，每天打篮球吧！
建议你试试高菲特,它是由美国著名生物营养保健品公司西诺生物工程监制，产品通过国际GMP认证和多个国家地区的产品品质CE认证，主要功效成分都是天然的植物及食物萃取物，是纯天然制剂，无副作用
高菲特骨络生长素是由美国著名生物营养保健品公司西诺生物工程监制，产品通过国际GMP认证和多个国家地区的产品品质CE认证，主要功效成分都是天然的植物及食物萃取物，是纯天然制剂，无任何副作用.安全有效！
先天的，和后天只有小小关系，接受现实吧。残疾人都能开开心心的活着，你为什么不能呢？让女孩子看到你优秀的一面，不是靠长相而是靠实力。
