请问运动时出现如下症状该怎么办？

一直以来都发现腰部不怎么用的上劲，但没有发现一个问题就是：当我吊在单杠上，尽量并齐双腿，然后将双腿上抬，让双腿保持与腰相平，然后放下双腿重复动作。这时我发现，当我做到十多个时，突然有射精的冲动，有时就是射出来了。请问一下这正常吗？这种该怎么办？

正常，这个时候你就该把注意力放到别处，深呼吸，尽量想一些其他的与之无关的事物或事情。你之所以会有上述反应，是因为你摩擦了它，这纯属正常的胜利反应，放心吧。