今年17岁，在读高中生，眼睛干涩不舒适
你说的应该是眼睛干涩吧？呵呵！
眼睛干涩，日常生活注意眼保健，发病症状也会减轻。方法是平时用眼得当，注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息。家里的电视机、办公室的电脑都不应该摆放在高于眼睛水平的位置，因为眼睛水平视物不容易疲劳，对眼睛的损耗小。电脑最好要有防辐射屏幕保护。在计算机前工作的干眼症高危人群，应该常备眼药水，可以试试瑞珠滴眼液，定期补水能增加眼睛湿润，维持功能正常。
使用一些越橘产品，银杏产品都有很好的作用
闭眼 眼珠上下左右动 适当使用滴眼液 记得一个月换瓶 眼保健操别忘了 多按摩头部颈部 没事就拍拍脖子 促进淋巴循环排毒 最重要的就是保证睡眠 间隔休息
1）有意识地增加眨眼睛的次数；（2）放大监控的文字，降低画面，眼睛不要睁得太大；（3）不要正面对着空调机的风；（4）增加眼睛周围的湿度；（5）点用人工泪液型的眼药；（6）热敷眼睛等。
