最近好像有个呼吸心理疏导方法，不会是骗人的吧？

最近我心情总是不好，而且总喜欢怀疑别人，因为这些事情所以导致我现在的工作非常的不顺利，而且感情生活也不好，朋友介绍我说现在有一种新的治疗方法就是呼吸，我想了想就问这不会是骗人的吧，难道呼吸也能够成为心理治疗方法？好有意思

没听说过。该放下的放下，管它天塌地陷，我自全不见。多活动，多运动，保持健康体魄，多交友，旅游，健康生，精神愉快。

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