标准的身高和体重比?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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对女生来说,165-170之间,怎样的体重比较健康?

165-170之间女生理想体重按国际上身高体重比的标准应该在60到63.5公斤之间。按中国人的标准应该要轻一些,在55到60公斤之间。在50到65公斤之间都属于正常范围。实际上,健康与否不是单纯用身高体重来衡量的。只要身体状况良好,各项机能正常,没有哪方面不适,体重轻点重点都没关系。

对女生来说,165-170之间,50-65公斤比较健康

19岁到24岁52-56公斤

25岁到35岁55-60公斤

35岁以后58-65公斤

 
 
 
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