不知道为什么，我牙齿很容易长牙结石，就是在牙龈和牙齿交界处长的，一天刷三次牙也没有什么效果，久了之后牙龈就很容易出血。可是很多人就算每天只刷一次也是白白的，看着好羡慕。是因为用了什么好产品还是什么？
其实牙膏并不能起多大作用，牙石只凭刷牙是刷不掉的，建议你首先去洗牙，然后掌握正确的刷牙方法。清洁力强的牙膏就是颗粒比较粗的，但有可能损伤牙龈或釉质
都差不多，关键是要坚持刷牙
推荐LZ使用舒适达美白牙膏~这种牙膏不仅能清楚牙渍保持干净，主要是还能保护牙齿牙龈，就不用担心出血的问题啦。我现在用的就是这种，主要还是得坚持用，用软毛牙刷正确刷牙。最好不要去洗牙，洗牙会导致牙齿敏感的。
