我心跳比较快，是缺乏锻炼吗？

刚拿到体检报告，心跳每分84次，我才20来岁啊，看身边的女性朋友都是六七十的样子，她们都说是我太懒了，总不锻炼身体，是这样吗？

心跳每分84次，属于心率正常偏快，可能与体检时精神稍紧张有关，如果平时也稍偏快，又无明显症状，多与体质因素有关。

引起心率增快的病理情况有：心脏疾病、贫血、甲亢等，必要时可做血常规、心脏超声、甲功等检查。如无明显异常，则不必太担心，可放松精神，适当加强体质锻炼，症状多会得到改善。

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