分享
 
 
 

患了“糖尿病”,对以后的生活有什么影响?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
窄屏简体版  字體: |||超大  

“糖尿病”是无法一次性治愈的,患了这种病该如何休养身体,对生育,性生活有影响么?饭不能吃太饱,可是嘴巴想吃的难忍受啊,怎么办?

我奶奶和姑父都是多年的糖尿病了,还外加"三高" ,得了这个病初期人的体重就会骤减,注意饮食就很重要了,还要经常去医院测量血糖。

米饭是不能多吃的,也经常可以用些粗粮来代替,薏仁、南瓜之类的粗粮对病情是有好处的,还有就是肉少吃,多吃些鱼类。

初期是会经常肚子饿的,少吃多餐吧,很快就习惯了,也要注意食物类别的多样化,我奶奶就是经常南瓜芹菜、芹菜南瓜,最后导致了厌食。其实糖尿病人可以用果糖带替我们吃的糖。木糖醇虽然也可以,但是我查过资料过量食用木糖醇会使血脂升高,也会刺激肠胃等等,所以一直没敢给奶奶吃木糖醇。

其实糖尿病人的食谱还是会很丰富的,像蔬菜可以吃:南瓜、黄瓜、冬瓜、西葫芦、茄子、冬瓜、韭菜、青椒、西红柿、洋葱、茄子、莲藕、山药、萝卜、芹菜、芥兰、香菜、蕨菜、空心菜、青椒、菠菜豆芽等等,还有菇类:香菇、平菇、草菇、口蘑等等。像鱼类、豆类、绿茶食品也是有益的。青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等水果也是有益的,其含糖量不会很多。

还有很多专为糖尿病人生产的零嘴之类的可以闲来无事的时候吃吃,不含糖的,市面上能买到不少的。

总之这个病是很麻烦的,也不能急,只能慢慢养着,血糖高了会头晕,有时候还会发烧的。还有酒还是少喝点了。

除了少数先天性的,大多数糖尿病是“病从口入”,即吃出来的,是生活改善后的“富贵病”。目前没有根治糖尿病的方法,只能是从饮食上着手,限制总热量的摄入(主要是糖类、淀粉类、脂肪类),同时增加运动量,根据自己的体质和实际情况选择合适的运动方式,保证足够的运动量。必要时,需长期服药。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有