男友一直说我脾气不好,是内分泌失调,没有男人的滋润,他不是想和我发生关系才这样说得,我们在一起一个月他也没动我,但是真的有这说法么?没有男人滋润脾气不好也内分泌失调。?
内分泌失调主要原因就是没有养成一个使机体良好运行的习惯,和性生活关系不大,不过也不能否认,和谐的性爱也有助于内分泌的调整。你可以在以下几个方面注意:
1,饮食调理
食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜,水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调.
2,精神调理
保持愉快,乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑,紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊,怒,恐等一切不良精神刺激内分泌失调.
3,运动调理
平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合.特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠.
4,排毒调理
注意保持大便,小便,汗腺的通常,让机体产生的一切废物,毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗.
参考文献:http://www.qinghuayiyuan.com
性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。
附件:缓解痛经失眠 性生活竟能抑制11大“特种”病 - 副本.doc
月经不调只是个症状,治疗不调首先应该找出不调的病因。生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态,任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变。所以对于月经不调的女性必须得检查激素水平和卵巢功能。做电化学发光免疫法激素六项和阴道四维彩超检查,必要时行电子宫腹腔镜探查兼诊断治疗为一体。切记不要盲目的用药,因为调经药都是激素类药,对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程。如果出现了闭经或者是内分泌结果严重紊乱还得考虑做垂体兴奋试验的检查的。
不会的,放心吧!
看来他忽悠了.
耳朵痒了不掏怎么能好过?造物主把男人配给女人,就是在她们需要的时候,让他们来滋润她们的。性生活美满的女人更健康,更漂亮!