周四晚饭后开始胃涨,吃了些吗厅林,然后周六开始腹泻,比较严重,失水很多。 周一去看了医生,当时医生问我排尿正常吗,我当时说正常。 后来医生就只给我开了止泻的药,现在泻是止住了,也没有别的难受感觉,但是排尿很少,小腹有轻微胀痛感,不知道是不是正常现象?
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腹泻后出现少尿,这是因急性肠炎,频繁腹泻,丢失较多的水分与电解质,引起了身体脱水所致,应引起重视,要及时补充水分与电解质,避免长时间尿少,而引起急性肾功能损害。
小腹有胀痛感,多为肠炎、消化不良或电解质紊乱有关。
去医院不方便,可用以下方法治疗:
一、补充水分:
但不要单纯喝白开水,因腹泻丢失的是水与电解质,单纯补水会引起电解质紊乱。
1、可口服 自制“米汤”,又称优质口服补液盐:
制作方法:炒米粉50克,食盐3.5克,小苏打2.5克,加适量菜汁,服用前加温开水1000ml,每次3~500毫升。
2、或熬稀小米粥,放适量食盐、小苏打,服用。
3、也可用5%葡萄糖盐水加温后口服。
要通过口服米汤,尽快使尿量增多,只要能保持一定的尿量,就有会影响肾功能,身体也会逐渐恢复。
二、饮食调养:
1、在腹泻急性期,应进食稀软、易消化、有营养、有热量的食物,如米粥、麦片、奶制品、蛋类、果汁等,饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则。
2、不吃生冷瓜果,避免刺激性食物,及烟酒、咖啡、汽水、辣椒、洋葱、及纤维素含量高的食品,避免诱发或加重腹泻。
腹泻后有些脱水 需要及时补充水分 小腹胀痛可热敷 但不要过热
腹泻后,水份丧失,血容量减少,肾血流量不足,肾小球过滤率降低,这是尿少的原因所在。
通俗地说,水份从肠道走的多了,哪有尿呢?!
解决的办法,就是多喝水,或饮料。
随着饮食及体力的恢复,小便就逐渐正常了。