怎调整好性心理?因为上次和老婆做爱突然JJ不能勃起，过了几天之后可以勃起了。这次可以勃起但硬度不够，总觉得会很快就射（因为前两天和老婆做爱时提早射了），现在心里很压抑，加上上次不能勃起的阴影，好像总是兴奋不起来。该怎么调整呢？本人33岁。
这事她的支持和理解非常重要.很多情况,男人出现问题都是女人不配合所致..作为你首先要消除紧张心理,调整好心态.做爱前一定要先休息好,男性性功能最强时段是午夜,或早晨,晚上往往容易失败,因为工作了一天很疲乏.
只要有一次成功,满意的性生活,你以后就会减轻很多压力的.,加油!
多休息，加强营养。
调整心态。