我自己行事非常冲动，很容易暴躁，我想克制，却实在克制不了。怎么办啊？
第一，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。
第二，记住这样两句话“把别人当自己看，把自己当别人看”，只有这样，心中才能经常想到别人和尊重别人的利益与需要，只有学会换位思考，心中经常想到别人和尊重别人的利益与需要，才会对别人温存、体贴、热爱，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。
第三，要注意多从积极正面的角度看待人和事，多注意他人的优点，学会感恩，并有意识的与他人多接触，争取融入集体之中。
第四，有意识地调整自己的语言和行为，尽最大可能改掉那些令他人生厌、排斥的语言和行为，并使之习惯化。
第五，结交一两个知心朋友，尽量把自己的烦恼与忧愁与之倾诉，以减轻自己不良的心理压力。如果找不到合适的倾诉对象也可以书写心情日记。
第六，开诚布公与父母交换意见，但语言要恰当、时机要合适。同时让父母多提醒自己控制脾气。
第七，多与同事、伙伴在一起参加体育娱乐活动，一方面可以在体育娱乐活动中发泄不良情绪，另一方面以自己的行为表现取得同事、伙伴的认可和接纳，进而使自己的不良情绪在人际融洽中得以消解。
第八，建议您在欲发怒时转移注意力，比如把舌头在嘴里转上10个圈，或者想点或干点别的事儿；暗示自己“小不忍则乱大谋”，或在家中明显的地方挂上一些克制脾气的字画，比如“忍”等等。
第九，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。
第十，和你曾经冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的不良心态，放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己，增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物。学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。
总之，宽容是善待他人的最好方式，不苛求不责怨，给别人也给自己一个机会，让爱充满在自己的周围。宽容，会给别人温暖，也会使自己轻松，宽容能松弛别人，也能抚慰自己。“大肚能容，容天下难容之事；开口常笑，笑天下可笑之人”，宽容别人，就是解脱自己。以宽容之心处世，原谅别人的失误与差错，人的生命中就会多一份空间，多一份仁爱；人的生活中就会多一份温暖，多一份阳光，宽容是人生中的快乐和幸福之本。
祝您身体健康，万事如意。
我们常常能听到这么一句话：江山易改，本性难移！
我想说的就是，一个人有一个性格之后，想去改真的不容易，这个我是深有感触，因为我是一个这样性格的人，就像楼主说的，易动怒，爱冲动￣！其实自己也知道这样的性格是很不好的，伤害人不说，对自己的身体也是有害处的。
每每我都想刻制！有成功的，也有失败的。
对于这个，我是这么想的，希望能对你有帮助：
当自己对一些事看不惯时，选择回避！
当自己对一些人看不过时，选择沉默！
当别人的行为不合我意时，选择宽容！
反正很多时候，要用微笑去面对，学会分散自己的一些注意力，不开心时，去做下运动，出出汙，压力感就会少很多，多看看一些励志的书，激发一下自己的热情，陶冶下情操很有帮助的。多和人交流，把自己的情绪说出来，这样就不会积压在一起，不会在某个时间里暴发！
试着这样去做做，我不是说这样去做了就可以完全改了你的个性，但至少可以有所提高。一无意识中会感觉到你这样做是不对的，会控制！真诚希望你能成功，有一个好的心态，结交更多好的朋友！有空一起交流，谢谢！
天生的没有办法。
想改 那就對了 說明你的欲望大了
有些人天生就是火爆脾气，努力修炼宽容大度的胸怀，遵守一个“恕”字，会让你受益一生。
