少吃饭真的会瘦吗
人肥胖的原因就是摄入能量与消耗能量不能平衡，即摄入大于消耗。如果想瘦下来，应该是减少摄入和加大消耗两方面努力。单纯的节食未必是好事。
会 真的会 并且时间一长会吃的越来越少 也会越来越瘦 但是一定要坚持 要不然就没有用了
能 ！要慢慢的减少食量 不要一下子不吃饭什么的
这样一旦东西一吃多了 一下就胖上去了
就是吃的东西少 也要注意营养
可以的，应该减少主食，再加上一些方法，没有问题的，可以和我交流
最好的方法，还是靠持之以恒的运动，来达到减肥的效果
如果你少吃饭，那么你就会人晕的
不要到时候减肥的效果达到了，但是身体搞坏了
这样就得不尝失了
可以的，上个星期我一天吃2顿，每次都吃到6分饱，减了5斤呢
会··但也不是绝对··少吃饭的前提是你要多吃水果，纤维类食物，粗粮啊
不会，必须要多运动。
我用了三盒西木奶茶效果不是很明显，咨询厂家，让我配合有氧运动，加正确服用方法，现在喝第十盒了，减掉了12斤，觉得还可以。