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我今年二十岁了,男一米七零,怎样在能长高四厘米.

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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男的到25岁才停止长高，多喝点骨头汤，鸡汤，牛奶，吃点贝壳肉，螺蛳肉，补充钙质和蛋白质，多引体向上，跳绳，蛙跳，跑步

没有多大希望了，一米七零已可以了一般18岁后基本已定型，多吃钙物质只能增加钙的密度，对于身高没有多大的效果。

 
 
 
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