心脏总是莫名的不舒服，就好像是有什么东西在抓一样，过一阵就好了。
吃东西是重要的，特别是有效药品。但是更重要的是加强锻炼。对于循环系统有效的锻炼方法很多，可以选择适合自己的。坚持下来，必有好的效果。祝你健康。
个人感觉，心脏问题和习惯和心情很有关系。经常熬夜的人心脏容易出问题，缺乏锻炼的人心肺功能不是很好，再有就是易怒，爱激动，爱紧张等心脏都不会很好。要调节自己的心情，养成好的生活习惯。
偶尔的就没有关系，经常的话就要到医院检查一下了，有小毛病趁早治疗，不要拖出大问题。如果真的是心脏方面有问题可以吃日本人字牌救心丸调理一下。这个药心脏病的良药，有保健和质量的作用。
吃人参鹿茸的方法不可取，因为个人体质有所不同，所以不一定适用。
忘记是在淘宝上还是有啊上了，亲戚给带的，在一个叫酒头虫的药酒店买的药酒，一共就三味药，其中一味是“地骨皮”，对心脑血管很不错的，而且号称糖尿病的克星，你可以试试。可惜的是其余两味药是保密的，估计是与地骨皮配伍使用的吧，适量饮酒也有益于心脏的。
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