能不能长高眼看你得骨骺线闭合没有，这个要到医院检查才能知道，闭合了就一定没机会，没闭合的话，多运动比如打打篮球什么的，再补点钙片，会有一定效果，增高药建议别吃，很多含激素，副作用很大
可做牵张成骨手术增高。疗程一年。北京清华大学玉泉医院可做。
但我个人认为，外形真的很重要吗？如果这引起了你的心病就试试吧。