只要我们在外面平平安安的,父母在家也会安心点的哦,楼主可以趁这次母亲节,买个Back2|脊态的枕头给你母亲试试,效果还不错,很多人都在用。
睡觉前3个小时不能吃任何东西。
可以考虑脑白金,褪黑素确实是起作用的。
提供相对安静的环境。包括声光都要控制好。
服用柏子养心丸即可。祝你如意。
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