我十六岁了(gril),可是我才一米五,怎样才能快速增高?
女仔160以上就可以了~夏天多去游泳吧~平时多吃点东西,跑跑步~我16岁我也是160~但到了18岁就已经182啦~ 我也是这样做的! 加油 望采纳!
可以去打生长激素,促进长高的,你16岁是有很多机会长高的。
多运动吧,增加营养。可以增高的。
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